
Classes de Ioga
Ioga en un entorn natural amb vistes a l’Empordà
Classes de vinyasa ioga per a clients de l’hotel o persones externes, amb vistes a l’Empordà o a l’aire lliure, sobre la gespa.
El ioga és molt més que exercici o relaxació: els seus fruits arriben quan comences a escoltar el teu cos amb respecte i sensibilitat, a observar la ment amb objectivitat i despreniment, i a viure des de la teva pròpia realitat interior.
Més d’una vegada has pensat a començar? Potser és el teu moment. Els nostres professors, amb anys d’experiència en l’ensenyament, fan classes per connectar, a través del cos, amb la part més profunda de tu: els teus potencials i recursos naturals, i també les teves resistències i pors.




