
Cours de yoga
Le yoga dans un cadre naturel avec vue sur l’Empordà
Cours de vinyasa yoga pour les clients de l’hôtel ou les personnes extérieures, avec vue sur l’Empordà ou en plein air, sur la pelouse.
Le yoga est bien plus qu’un exercice ou une relaxation : ses fruits viennent lorsque l’on commence à écouter son corps avec respect et sensibilité, à observer le mental avec objectivité et détachement, et à vivre depuis sa propre réalité intérieure.
Vous avez souvent pensé à vous lancer ? C’est peut-être le moment. Nos professeurs, forts de nombreuses années d’enseignement, donnent des cours pour se relier, à travers le corps, à la partie la plus profonde de soi : ses potentiels et ressources naturelles, mais aussi ses résistances et ses peurs.




